Những năm gần đây, phong trào tập thể dục dưỡng sinh phát triển ở trong nhiều  địa phương trong cả nước. Đây cũng là sân chơi bổ ích cho người cao tuổi, động viên tuổi già sống vui, sống khỏe, sống có ích . Bộ môn thu hút nhiều tầng lớp, lứa tuổi tham gia tập luyện. Chính điều đó đã góp phần phát triển phong trào thể thao quần chúng trên các địa bàn , tạo nên những nét mới cho phong trào tập luyện thể dục thể thao, nâng cao sức khỏe trong cộng đồng. TT HTCĐ thị trấn Mạo Khê kết hợp với các chi hội Người cao tuổi Khu Vĩnh Xuân, khu Vĩnh Tân mời hướng dẫn viên về phổ biến bài thể dục dưỡng sinh giúp mọi người sống vui, sống khỏe. Được hướng dẫn viên hướng dẫn tận tình, chu đáo các cụ phấn khởi hăng say luyện tập. Nhiều cụ tâm sự với chúng tôi: "Tôi chỉ mong nhanh đến giờ tập để đi, tập thế này vui mà lại khỏe ra, các con cháu cũng động viên chúng tôi nhiều lắm. Tôi tập ở nhà các cháu cũng tập theo".

            Còn chúng tôi, những người công tác tại TT HTCĐ thị trấn Mạo Khê thấy những việc đã làm được của mình thật bổ ích.

Một số hình ảnh các cụ tập luyện.